Ernsthaft heiter und vor den wahren Herausforderungen des Lebens mache ich nicht halt,wenn ich aus dem Eheleben von Hein und Annemarie vor meinem eigentlichen Fachvortrag:Tanz der Hormone, keine Angst vor den Wechseljahren, erzähle. 
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Wechseljahre! Na….sind Sie schon drin, oder wieder draußen, oder enden die etwa nie.

• Tanz der Hormone, keine Angst vor den Wechseljahren!
  -Von der Pubertät bis hin zur Post-Menopause -
  Die Sprache der Wechseljahre verstehen lernen.

• Östrogen schwankt, lässt Tränen und Trauer fließen und raubt uns den Schlaf.

• Testosteron macht uns stark,  aber auch aggressiv, lustvoll und fordernd.
  

• Frauen verlieren zwar ihre körperliche Fruchtbarkeit, doch sie gewinnen eine neue Macht und wechseln in veränderte Lebensaufgaben

• Was passiert in unserem/ meinem Körper in der Zeit des Wechsels der sich jetzt wandelt und das mit Haut und Haaren.

• Psychosoziale Zusammenhänge erkennen

• Körperliche Anzeichen richtig deuten

• Begrüßen Sie mit mir Ihre neu erwachende Lust

• Die schönsten Jahre einer Frau sind die Wechseljahre ganz genau!
  Sind sie nicht, Frau geht durch die Hölle.
  Sind sie doch, Frau kommt in den siebten Himmel !
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• Dieser Fachvortrag ist ein  Highlight für Firmen, Vereine & Verbände, Behörden, Medical- Hotels, Krankenkassen, Kulturstätten.

• Männer sind gern gesehen, auch erwünscht.
  Nach diesem Vortrag geht auch Ihnen ein Licht auf.

• Ich stärke manchen Rücken, lasse auch hin und wieder Flügel wachsen, und auf viele Probleme gebe ich alltagstaugliche Lösungen.

Besprechen Sie mit mir Ihre Vorstellungen für Ihre Vortragsveranstaltung !

• Sie erhalten eine Frau … immer im lebendigem Dialog mit Ihrem Publikum

• Als Seminar ab ca.20 Personen oder für Ihre Großveranstaltung mit mehreren 100 Personen.

• Vortragsdauer ca. 120 Minuten

• Honorar auf Anfrage              

(Keine) … Angst vor Männer im Ruhestand!

• Es ist auch ein hartes Brot, wenn der Mann unvorbereitet in den Ruhestand eintritt. Nicht nur für die Frau!

• Hilfe, der Gatte den ganzen Tag präsent.
  Das kann zu einer tiefen Krise in der Partnerschaft führen

• Dauerhaftes Glück in der Partnerschaft ist nun mal harte Arbeit
  Und die Liebe hält nicht von alleine….

• Schweigen ist Silber- Reden ist Gold!

• Er: Am Anfang im Rentenrausch, ausschlafen, reisen und renovieren!
  Dann die Langeweile, die Ausgrenzung, die Nutzlosigkeit, der Pensionsschock.

• Sie: Hilfe,der Gatte den ganzen Tag präsent! Er ist eine Bedrohung, nimmt ihr die Luft zum atmen!

• Viele Männer ackern bis zum letzten Tag geben den Schlüssel ab zum Schluss noch eine Runde aus und fallen im freien Fall ins Rentnerloch.

• Männer erleben (unvorbereitet) den  Berufsaustieg/ Renteneinstieg nicht selten als die zweite große Krise in ihrem Leben.

• Die Beziehung zur Ehefrau oder zur Partnerin steht vor einer ihrer größten Herausforderungen.

• Nicht selten mündet diese Phase in eine Krise wie Trennung und Schmerz

• Aber jede Krise hat immer zwei Gesichter.

• Das Paar welches die Stürme dieser neuen Lebensphase miteinander durchlebt, 
  einen gemeinsamen Suchprozess einleitet und positiv zusammen gestaltet, erfährt sage und schreibe den 7. Himmel in ihrer Partnerschaft.

Dieser Fachvortrag dient der Prävention in stürmischen Zeiten,
inklusive eines Pflege- und Fitnessprogramms und einem positiven Wegweiser in den Ruhestand.
Aus der gerontologischen Forschung wissen wir, dass Menschen bis zum Lebensende reifen und sich weiterentwickeln können.

Schauen Sie doch mal in dieses Video bei Youtube rein:

http://www.youtube.com/watch?v=MvWrJ00Ojtk

Dieser Vortrag ist hervorragend für Firmen geeignet, die ihre Mitarbeiter nicht nahtlos sondern frühzeitig auf Ihre neue Freiheit vorbereiten möchten.

Dieser Vortrag wird gerne für Gesundheitstage und Gesundheitswochen, Seminare,Prävention, Männergesundheitstage, Frauentage gebucht.

Auf jeden Fall erhalten Sie einen einzigartigen Vortrag verbunden mit einer humorvollen Einleitung (Präventionskabarettistin)

Immer im lebendigem Dialog mit dem Publikum, informativ und überzeugend.

Für ihre Veranstaltung von 20 bis hin zu mehreren 100 Zuhörern

Vortragsdauer ca. 120 Minuten

Honorar auf Anfrage

• Stehen wir nur noch unter Druck ?

• Sind wir nicht mehr ganz dicht, weil wir für alles offen sind?

• Verlernen wir im 21. Jahrhundert zu leben und zu lachen?

• Werden wir ein Volk der Erschöpften?

Meine erste Zigarette mit 15 Jahren hatte bei mir einen durchschlagenden Erfolg.
Durchfall und Erbrechen waren das Ergebnis.

Doch…. es war schick, ich fühlte mich erwachsen und welterfahren.
Und es war modern.
Die Sucht hatte mich fest im Griff.

• Schlafstörungen

• Schmerzen, Tinnitus

• Reiz-und Kränkbarkeit

  Wenn wir jetzt nicht gegensteuern und sich alles nur noch um die Arbeit dreht, schreitet die Erschöpfung weiter voran.

• Aggressive Ausbrüche, Rückzug von Freunden und Familie, Konzentrations-und Gedächtnisprobleme sind die Folge.

• Lebensfreude und Lebensmut schwinden.

• Eine handfeste Depression hat uns fest im Griff.

Bitte, lassen Sie es nicht soweit kommen.
Wir Menschen sind Naturwesen. Viele Menschen haben das vergessen.

Die Natur…schlägt mit all ihrer Macht zurück,
nicht nur auf Herz, Nieren und Magen.

Für ein Hochgeschwindigkeitsleben sind wir nicht geschaffen.

In diesem Vortrag möchte ich Ihnen aufzeigen, es geht auch EINFACH!

Jeder Mensch will geliebt werden,
sich anerkannt, wahrgenommen, wertgeschätzt fühlen.
Besonders im Konflikt oder in der Krise. 

Herzlichst Ihre Annemarie von Gradowski
- La Baronessa della grazia divina - 
Präventionskabarettistin & Wellnessberaterin IHK & Wechseljahrestherapeutin

Lachen hilft auch dem ” Vatter wieder auf dat Fahrrad “.

The Best Off von Annemarie von Gradowski ab 2013.
Ein Gesundheitstraining und eine Humorspritze, geht das? Und wie dat fluppt!

Dieser einzigartige Vortrag soll Ihnen aufzeigen, Humor macht fit.
Dieser einzigartige Vortrag soll Ihnen nicht nur Vergnügen bereiten.
Er soll Sie aufmuntern in diesem Vortrag mit zu tanzen,
mit zu lachen, mit zu machen.
Dieser Vortrag  ist wertvolle und präventive Zeit nur für Dich.
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An manchen Tagen fühlt sich bei uns alles noch so jung an.

Ich fahre sehr gerne Fahrrad. Schon immer.
Auch in Berlin. So ein Idiot von Autofahrer der im Auto telefonierte hat mich übersehen.Dieser Vollidiot hat mich beim rechts abbiegen voll erwischt.
Notarzt, Charite`nichts hat mehr geholfen. Ich war sehr traurig.
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Beim Frühstück hatte ich mich noch mit Heinrich gestritten. Banal, nur weil er sich nicht rasieren wollte.
Beim Fahrrad fahren wollte ich mich abreagieren.
Nie mehr kann ich über sein weiches, schütteres Haar streicheln.
Nie mehr seinen immer noch straffen Bauch sehen.
Ich wurde noch trauriger.
Doch…endlich war der ganze Stress vorbei und ich konnte gen Himmel schweben….Neugierig wie es weiter geht?
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Die Jahre des ” Wechsels und Umbruchs” sollten wir nutzen um uns auf das dritte Lebensalter vorzubreiten.
Eine humorvolle Lebenseinstellung hilft nicht nur dem ” Vatter wieder auf dat Fahrrad“.
Eine humorvolle Lebenseinstellung ist ein wirkungsvolles Mittel gegen Stress, Ängste und psychosomatische Krankheiten.

Jeder meiner Fachvorträge wird von mir persönlich kabarettistisch eingeleitet.
Das ist mein Gütesiegel.
Lachen ist gesund, macht schön und ist sexy. Fahrrad fahren auch!

Honorar auf Anfrage!