Wechselzeit
Wechseljahre- Wechselzeit….
so manche Frau und auch mancher Mann schreckt vor diesem Thema zurück, weil sie zu wenig über diesen neuen Lebensabschnitt wissen.
Diese Zeit ist auch heute noch ein Lebensabschnitt über den man nicht gerne und schon gar nicht öffentlich spricht.
Trotzdem und vor allen Dingen brennt es den Frauen unter den Nägeln sich auszutauschen und über die eigenen Wechseljahre zu reden.
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Lebensweisheiten treffen auf Ansichten und Einsichten.
Sich wohlfühlen, positiv und mit Lebensfreude durch die Wechseljahre ist keine Zauberei
Rund ca. 8 Millionen stecken gerade mittendrin in den Wechseljahren.
Und es ist zu beobachten, dass immer mehr Frauen früher in die Wechseljahre kommen.
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Es ist tatsächlich so.
Frauen die 36-39-bis 40 Jahre alt sind, möchten sich informieren.
Bei vielen Frauen schon Ende dreißig, kündigen sich die ersten Symptome an.
Dieses Phänomen wird zur Zeit untersucht, und wir dürfen gespannt sein wie diese Generation damit umgehen wird?
Trotzdem wird immer noch über diese Zeit des Wechsels bei einer Frau hinter vorgehaltener Hand gesprochen.
Höchste Zeit das sich was ändert!
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Was wirklich hilft und das haben mir viele Frauen bestätigt, ist das Gespräch.
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Zeit für Mut…immer mehr Frauen wünschen sich in ihrer Zeit des Wandels und Umbruchs, eine individuelle Gesprächstherapie- Beratung die auf ihre Probleme und Fragen maßgeschneidert ist
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Die Frage…warum sind immer noch die Wechseljahre für die meisten Frauen eine Entwicklung in ihrem Körper, der sie ungern entgegen sehen?
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Diese Ängste… rühren hauptsächlich daher, dass unsere Gesellschaft die Menopause mit Altern und all den Nachteilen die dies in unserer Gesellschaft bedeutet, verbindet.
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Frauen…brauchen in dieser sensiblen Zeit die höchste Zuwendung und eine 7- Minuten Medizin lassen unsere
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Reizbarkeit,
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Aggressionen,
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Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen, zu ernsten Störungen entwickeln.
Frauen möchten in dieser Zeit ernst genommen werden.
Viele leiden unter ihren Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Heisshungerattacken, Schweissausbrüchen, Hitzewallungen, Wutausbrüchen, Sexuelle Unlust, trockene Schleimhäute, Gelenkschmerzen, Harninkontinenz und dass sie ihre Jugendlichkeit verabschieden.
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Das sie ab 50 keine Arbeit mehr bekommen.
Nur jede dritte Frau über 55 hat noch Arbeit.
Oder sich Sorgen um Ihren Arbeitsplatz machen.
Will man mich los werden, um meinen Arbeitsplatz einer jüngeren zu geben?
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Die veränderte Partnerschaft.
Eine reife Partnerschaft verändert sich mit der Zeit.
Alte Liebe kann rosten. Sie wünschen sich für ihre Partnerschaft eine Pflegeanleitung.
Wie sie an Krisen reifen können. Aber den Sinn des Lebens nicht aus den Augen verlieren.
Körperliche Verluste minimieren und seelische Gewinne maximieren.
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Da es immer noch die Frauen sind,
die die Kinder bekommen, ist die vielzietierte Doppel-und Mehrfachbelastung kein Ammenmärchen.
“Das Superweib”
Immer bestens aussehend, immer ausgeruht, gut gelaunt und immer lächelnd der Umwelt begegnen. “Nicht zu schaffen”
Genau nicht zu schaffen. Aber diese Anforderungen werden von der Gesellschaft gefordert und nicht zuletzt von der Frau selbst.
Tja und in so einem Klima der ständigen Überforderung, sind die Wechseljahre ein unwillkommener Angstfaktor.
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Die Angst der Frauen diesen vielfältigen Ansprüchen ihrer Umwelt nicht mehr zu genügen, die Angst, sexuell nicht mehr attraktiv zu sein.
Es warten veränderte Lebensaufgaben auf die Frau, aber auch auf den Mann.
Genauestens Bescheid wissen über diese wechselhafte Zeit und es geht sich leichter an:
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Was wir brauchen sind Worte….die uns den Rücken stärken und uns beflügeln.
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Worte die uns inspirieren!
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Worte die uns Mut machen
Annemarie von Gradowski
Wechseljahreberaterin & Wellnessberaterin IHK