SELBSTFÜRSORGE.....
......soll uns daran erinnern wie wertvoll es ist, sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken.
Unsere Grenzen wahr zu nehmen ist in unserem hektischen Leben nicht einfach.
Müssen wir immer und überall erreichbar sein. Haben wir Angst was zu verpassen?
Freundlich mit uns selber umzugehen. Unsere Widerstandskraft stärken.
Das heißt: Wer sich regelmäßig Zeit für sich selber nimmt,unterstützt Körper und Seele.
Abschiede... kleine auch größere begleiten mich.
Es ist die Krankheit meines Mannes die mich voll in Anspruch genommen hat.
Jetzt heißt es für mich, vieles weglassen,loslassen und auch seinlassen
Die Zeit des Abschieds die uns noch bleibt möchten wir mit gemeinsame Fürsorge verbringen.
Diese Zeit ist kostbar. Vortragsbuchungen kann ich aus diesem Grund nicht durchführen.
Ich bitte um Ihr Verständnis
Annemarie von Gradowski